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Banana Pancakes

Pour 1 petit déjeuner

Temps de préparation

3 min

Temps de cuisson 

2 min

Mode d'emploi

- Écraser la banane , ajouter les oeufs
- Faire chauffer une poêle antiadhésive légèrement huilée 
- Confectionner les pancakes avec une cuillère à soupe, laisser cuire environ 1 minute de chaque côté 

La recette en vidéo

Point santé

Des pancakes légers, sans gluten, et sans lait. Leur richesse en protéines, minéraux et fibres vous apportera une bonne satiété et leur consommation est idéale avant une séance de renforcement musculaire.

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